Herbaty i zioła oczyszczające

  Luty i marzec to doskonały czas, by rozpocząć oczyszczanie organizmu. Dziś w Dzień Dobry TVN rozmawialiśmy właśnie o cudownej mocy oczyszczającej ziół i herbat. Oczyszczanie...

Gorąca czekolada – endorfiny w kubku!

  Pierwszy poniedziałek nowego roku rozpoczęliśmy na słodko! W studio Dzień Dobry TVN rozmawialiśmy o walorach gorącej czekolady.  Czy gorącą czekoladę warto pić? Oczywiście, że warto....

Mrożone kawy – inspiracje na lato!

  Niewątpliwie mamy najpiękniejszy sezon w roku – sezon na kawę mrożoną, bo kawa mrożona jednak najlepiej smakuje w lecie. Ma bardzo dużo korzyści zdrowotnych, ale...

Veggie Coffee – alternatywa dla tradycyjnej kawy!

  Veggie Coffee - czyli kawa z warzyw, ich korzeni, kłączy czy nasion.  Co prawda, nie są to stricte kawy – ponieważ nazwa "kawa" jest...

Bancha – zielona herbata, która koi zmysły

  Bancha to zielona herbata, która pochodzi z późniejszego, jesiennego zbioru. Są to duże liście z niższych partii krzewu herbacianego wraz z szypułkami. Napar z listków...

Święto Herbaty 2020. Czy herbata to dobry prezent?

  We wtorek 15 grudnia obchodzimy Międzynarodowy Dzień Herbaty! To święto wszystkich miłośników herbacianych naparów. To również doskonały moment, aby pomyśleć o świątecznych prezentach! Dobrej...

Rozgrzewające herbaty na zimę

  Jesienią i zimą najchętniej sięgamy po herbaty z dodatkiem owoców i przypraw  - nie tylko świetnie rozgrzewają, ale również uzupełniają witaminy i minerały w...

Święto Kawy 2020!

  We wtorek - 29 września, byliśmy gośćmi programu Dzień Dobry TVN. To właśnie tego dnia przypada Święto Kawy. W kawiarence Dzień Dobry TVN z...

Zbawienne fenole – w jakiej kawie jest ich najwięcej?

  Ziarna kawy zawierają ponad tysiąc aktywnych składników, w tym ogromne ilości polifenoli. Są to związki o silnym potencjale przeciwzapalnym i antyoksydacyjnym, czyli zwalczającym wolne...

Jedz szparagi – gdy planujesz zostać mamą!

  Bez wątpienia szparagi to jedne z najzdrowszych warzyw na świecie.  Są nie tylko skarbnicą wielu witamin i minerałów ale również doskonałym źródłem antyoksydantów. Ich regularne spożywanie niesie...

Najnowsze wpisy

Pij herbatę – na zdrowie!

  Herbata to zdecydowanie mój ulubiony napój. Dobrze zaparzona jest nie tylko wyjątkowa w smaku, ale także bardzo zdrowa. Jej wpływ na wiele uciążliwych dolegliwości...

Oolong Milky – mleczne oblicze herbaty

  Kiedy pierwszy raz zaparzyłam Oolong Milky, byłam zauroczona. To była miłość od pierwszego wejrzenia. Zapach naparu jest tak przyjemny, że - uwierzcie mi -...

Skuteczny stymulant – Mateina czy Kofeina?

  Pijemy kawę chętnie i często - nie tylko ze względu na jej wspaniały aromat, ale również szukając szybkiego efektu pobudzenia. Niektórzy jednak z pewnych...

Caramel Brownie Tower – cud, miód i orzeszki

  Kilka lat temu zachwycił mnie smak ciasta English Caramel Brownie Tower. Przepisu szukałam godzinami na polskich i angielskojęzycznych portalach. Z marnym skutkiem. Żaden przepis...

Rukola – dwie wyśmienite sałatki

  Rukola jest wyśmienitą bazą większości sałatek. Jej przyjemny, orzechowy, lekko pikantny smak świetnie komponuje się ze składnikami sałatek i przystawek. Często również gości na...